wrz - 20 - 2016

sól zasadowa

Herbata jest nadzwyczaj atrakcyjnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości opłacalnie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Właśnie dlatego również nie wolno bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, też herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a właściwie teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – wypróbuj herbata ziołowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim należy zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej pozytywnych właściwości niż negatywnych.
źródło: www.americanhouse.net.pl, knmlm.pl, botanik.edu.pl, hitit.pl

Pozostałe artykuły:

Comments are closed.